急性甲状腺炎吃什么

急性甲状腺炎是由于细菌、病毒等感染引起的甲状腺炎症，患者可以吃一些高蛋白食物、维生素食物、碳水化合物食物、坚果类食物补充营养。如果患者出现甲亢进症，要避免吃含碘食物。

1、高蛋白食物：如鸡蛋、牛奶、肉类等，患者甲状腺炎症急性发作期，由于炎症刺激会导致甲状腺激素升高，这时机体消耗较大，因此需要补充蛋白质，高蛋白食物可以帮助身体抵抗细菌和病毒侵蚀、修复损伤、促进组织修复，增加机体抵抗力;

2、维生素食物：如芹菜、白菜、菠菜、黄瓜、油菜等蔬菜，以及苹果、香蕉、橙子、橘子等水果，维生素有增强人体新陈代谢的作用，甲状腺炎患者适当补充维生素有利于疾病恢复;

3、碳水化合物食物：如小米、燕麦、荞麦面、红薯、土豆等，适当进食碳水化合物有利于维持人体正常的活动，增加机体能量消耗，促进疾病恢复;

4、坚果类食物：如核桃、开心果、花生、榛子等坚果类食物，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适当食用有利于补充身体营养物质。

如果患者患有甲亢进症，应避免吃含碘食物，如海带、紫菜、海参、虾等海产品，以免加重甲状腺炎症状，不利于疾病恢复。建议患者及时到医院内分泌科就诊，通过血常规、甲状腺功能检查等明确病情。患者要在医生的指导下使用药物，如左甲状腺素钠片等进行治疗，同时注意休息，避免熬夜、劳累。

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