吃晚饭得胃癌几率大吗

吃晚饭的时候难以消化，会增加胃肠道负担，但偶尔吃晚饭并不会增加胃癌的几率，如果长期吃晚饭，有可能会增加胃癌的几率，但是并没有准确的数据表明吃晚饭的时候会增加胃癌的几率。

1、不会增加胃癌的几率：每100g米饭当中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素等营养元素，适当吃晚饭有利于补充身体所需的营养和能量，偶尔吃晚饭并不会增加胃癌的几率;

2、可能会增加胃癌的几率：长期吃晚饭容易增加胃肠道负担，可能会导致消化不良或者胃动力不足，如果经常吃辛辣刺激性的食物，如辣椒等，还有可能会对胃黏膜造成刺激，从而增加胃癌的几率;

3、增加胃癌的几率：如果生活中经常吃高盐、高脂肪的食物，如腌制的咸菜、红烧肉等，还有抽烟、喝酒，都有可能会增加胃癌的几率。因为腌制的食物中含有亚硝酸盐等致癌物质，经常吃这类食物容易加重胃肠道的负担，损伤胃黏膜，而且经常抽烟、喝酒会损伤胃黏膜，增加胃癌的几率;

4、其他情况：如果患者平时压力过大，经常睡眠不足，吃晚饭后仍然不注意休息，也可能会增加胃癌的几率，但是具体的几率并没有准确的数据。

在日常生活中建议养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食，尽量避免吃夜宵，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、火龙果、菠菜、芹菜等，补充身体所需的营养，防止增加胃癌的几率。如果吃晚饭后出现腹痛、腹胀等不适症状，建议及时到医院消化内科就诊，完善血常规检查、胃镜检查等明确诊断。

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