餐后血糖高该怎么处理呢

餐后血糖高通常是指餐后血糖高，餐后血糖高可以从饮食、运动、药物方面进行处理，一般出现餐后血糖高的情况，需要及时到医院内分泌科就诊，完善血糖检测，以明确具体病情。

1、饮食：出现餐后血糖高的症状后，注意避免吃含糖量高的食物，如蛋糕、蜂蜜、红枣等，可以适量吃含糖量较低的食物，如菠菜、芹菜、冬瓜等，此类食物不仅可以为身体提供所需的营养物质，而且不会导致血糖水平升高，同时还可以增加饱腹感，减少其他主食的摄入。另外还应避免吃升糖指数高的食物，如大米、小米、苹果等，以免导致血糖升高，不利于控制餐后血糖高的情况;

2、运动：餐后血糖高的患者需要根据自身的情况选择合适的运动方式，如果是患有糖尿病的患者，可以进行散步、慢跑、骑自行车、爬山等运动，可以有效地控制体重，而且还可以促进新陈代谢，有利于血糖的消耗，从而缓解餐后血糖高的症状;

3、药物：出现餐后血糖高的症状后，患者可以在医生的指导下服用降糖的药物，常用药物有盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等，可以有效地控制血糖，缓解患者餐后血糖高的情况。患者也可以遵医嘱使用胰岛素注射液，一般可以使血糖水平降低，从而缓解患者餐后血糖高的情况;

4、其他：如果是1型糖尿病患者出现餐后血糖高的症状，则建议遵医嘱使用胰岛素注射液进行治疗，可以促进胰岛β细胞分泌胰岛素，从而控制餐后血糖高的情况。

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