餐后血糖高什么时候开始高

餐后血糖高一般是指餐后血糖高峰，一般是餐后1-2个小时血糖高峰。正常人的餐后血糖高峰一般会在7-8个小时达到高峰，但正常情况下不会出现高峰。如果是糖尿病患者，可能会在餐后2-3个小时出现血糖高峰。

正常人的餐后血糖高峰一般会在7-8个小时达到高峰，随后会出现胰岛素分泌高峰，胰岛素分泌高峰一般是在进餐后的7-8个小时。在进餐之后，患者体内的胰岛素开始分泌。在餐后1-2个小时，大部分的胰岛素会开始分泌，随后逐渐达到高峰。由于正常人的胰岛素分泌具有一定的节律性，即在进餐后的7-8个小时，胰岛素分泌达到高峰后，在胰岛素高峰后的1-2个小时，血糖一般会达到高峰。因此，正常人在餐后1-2个小时的血糖高峰，一般会在7-8个小时出现。但由于不同患者的胰岛素分泌高峰不一样，部分患者的胰岛素高峰可能会提前，而部分患者的胰岛素高峰可能会延后，因此具体餐后血糖高峰出现的时间，会因人而异，并没有准确的时间。

餐后血糖高峰出现后，患者要对血糖进行监测，如果血糖持续较高，一般建议患者改用胰岛素或者是二甲双胍等治疗。此外，患者还要注意改善生活方式，减少碳水化合物的摄入，可适量多吃新鲜蔬菜以及含糖量较低的水果，同时还要适当进行运动，增加机体对胰岛素的敏感性。

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