更年期耳鸣如何治疗

更年期出现耳鸣，通常考虑是由于精神压力大、睡眠不足、内分泌紊乱等因素引起，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等措施进行缓解，必要时建议前往医院进行检查，以明确引发更年期耳鸣的原因。

1、一般治疗：更年期人群出现耳鸣症状后，应注意休息，保证充足睡眠，日常可适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，同时避免过度焦虑，放松心情。平时还应避免佩戴耳机，以免耳鸣加重。饮食上应注意清淡，避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、蒜等，戒烟、戒酒;

2、物理治疗：可以采用针灸、按摩、生物反馈等治疗方法，辅助缓解更年期耳鸣的症状，同时也可用热毛巾敷于耳部，促进血液循环，以辅助改善耳鸣症状。另外，还可以配合使用耳鸣治疗仪，通过主观和客观信号直接观察和反馈治疗，找到引起耳鸣的病变部位，将其直接刺激到病变部位，从而达到治疗的效果;

3、药物治疗：如果更年期人群出现耳鸣，并伴随听力下降、眩晕、头痛、失眠、焦虑、抑郁等症状时，建议及时到医院进行检查，可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、甲钴胺片、银杏叶片等药物进行治疗;

4、其他治疗：可使用电刺激、生物反馈、声刺激等方法，对大脑的听觉皮层产生影响，以改善耳鸣症状。

如果出现更年期耳鸣，一般可以通过上述方法进行治疗，在治疗期间应遵医嘱用药，避免盲目私自用药，以免出现其他不适症状。

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