不去听耳鸣就没有耳鸣,通常是指不去注意耳鸣,就不会有耳鸣。这种说法并不准确,因为不去注意耳鸣,并不会影响到耳鸣的产生。
耳鸣是一种主观感觉,即在没有外部声源或刺激的情况下,患者感觉到耳朵里有声音。其原因可能与神经、血管、肌肉等有关,也可能与全身性疾病有关。如果存在上述情况,则可能会导致出现耳鸣的症状。
一般情况下,如果患者不注意耳朵周围的环境,或者没有对耳朵进行保护,就可能会导致听力受损,从而引起耳鸣的情况。建议患者平时要注意保护好耳朵,在洗头、洗澡时避免污水进入耳朵内,以免引起感染的情况。同时还要注意休息,不要过度劳累。
如果患者出现耳鸣的情况,建议及时去医院就医,在医生指导下完善相关检查,并遵医嘱进行针对性治疗。如果是由于精神压力过大引起的,则可以通过适当运动的方式缓解压力。必要时,也可以遵医嘱服用营养神经类药物进行治疗,比如甲钴胺片、维生素B12片等。
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