肾结石手术后可以适量吃小白菜,但吃小白菜之前需先把小白菜用开水焯一下,可以减少草酸摄入,减少结石形成。小白菜含有丰富的膳食纤维、维生素,以及钾、钙、镁等,有一定的益处,可以适当摄入。但小白菜性寒,不建议摄入过多,否则可能会对胃肠道造成刺激,不利于病情恢复。
肾结石手术后的患者,饮食方面的总原则是遵循以清淡、低盐、低脂、低嘌呤饮食,同时要注意多喝水、勤排尿,适量吃新鲜的蔬菜、水果。一般建议术后1周左右,可以适量吃小白菜,小白菜中含有丰富的维生素,可以为人体补充营养物质,促进机体恢复。小白菜含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,促进食欲,同时小白菜中含有丰富的水分,可以为人体补充水分,促进尿液排出,有利于预防泌尿系统感染。
肾结石手术后的患者,除了可以吃小白菜,还可以吃油菜、花椰菜、四季豆、芹菜、萝卜、苹果、梨、香蕉等,所有的新鲜蔬菜、水果,都可以适量摄入。但需要注意,小白菜性寒,不建议摄入过多,否则可能会对胃肠道造成刺激,不利于病情恢复。
除饮食注意外,患者还要注意多休息,防止过度疲劳、避免熬夜,术后1个月内禁止性生活。还需注意保持良好的个人卫生,勤换洗内衣裤,术后可以适当进行运动,比如慢跑、打太极拳等,增强机体抵抗力。
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