男人性生活时间太短怎么治疗

通常男人性生活时间太短，可能是由于精神过度紧张、思想压力过大、长时间熬夜、精力不够等原因所导致。可以通过心理调节、饮食调理、运动调理、药物治疗等方法，延长男人的性生活时间，改善性生活时间太短的情况。

1、心理调节：男人性生活时间太短，可能是由于性生活经验不足、性生活压力过大等原因所导致。建议适当进行心理调节，增强自信心，克服紧张、焦虑等不良情绪，积极锻炼身体，从而提高性生活质量，延长性生活时间;

2、饮食调理：男人性生活时间太短，也可能是由于精力不够所导致。可以通过饮食调理，在日常生活中多吃一些牡蛎、韭菜、山药、羊肉、鸡蛋等具有补肾作用的食物，有助于延长性生活时间;

3、运动调理：男人可以通过运动调理，如爬山、打篮球、跑步等，长期坚持运动，对于提高性功能也有一定的帮助，从而延长性生活时间;

4、药物治疗：患者可以在医生的指导下，根据具体病因服用药物。由于前列腺炎引起的性生活时间较短，可以服用盐酸左氧氟沙星胶囊、地奥司明片等药物。由于精囊炎引起的性生活时间较短，可以服用阿奇霉素片、阿莫西林胶囊等药物。而由于阳痿引起的性生活时间较短，可以服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。

此外，建议男人在日常生活中，需要放松心情，保持良好的心态，同时避免熬夜，劳逸结合，也有助于延长性生活时间。

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