腰椎骨质增生主要通过改变生活习惯、药物治疗和手术治疗等来治疗。
1、改变生活习惯
改变生活习惯是指饮食方面,要多吃含钙量高的食物,如牛奶、骨头汤等,避免吃油腻的食物,如肥肉、炸鸡等。还要避免长时间保持同一姿势,避免过度劳累,可以适当进行有氧运动,如散步、瑜伽等,来提高自身免疫力。
2、药物治疗
腰椎骨质增生可能会引起疼痛,患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,来缓解疼痛和炎症。
3、手术治疗
如果患者病情比较严重,影响到日常工作和生活,可以在医生的指导下选择全椎板减压术、椎间融合术等手术进行治疗。
除上述治疗外,还可以通过理疗和按摩来缓解症状。建议患者注意保暖,避免腰部受凉。
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