熊爬对颈椎间盘突出有好吗

熊爬对颈椎间盘突出症有一定的好处，在医生指导下适当进行运动对身体有益。颈椎间盘突出症主要是因为颈椎间盘的退变，或者在受到外力的作用下，造成颈椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫到了神经，而出现颈部疼痛，伴随上肢的放射性疼痛、麻木，甚至严重的患者出现头晕、恶心、呕吐，也可以出现视物模糊、心动过速等一系列症状。熊爬是一种爬行方式，在适当情况下进行模仿。在模仿过程中颈椎就能够做出回缩，颈椎间盘的压力就会变小，间盘组织会变得松弛，周围的神经根受到的压迫就会变得比较轻微，这样患者由于颈椎间盘突出而出现的临床症状就会得到缓解。

此外，熊爬行对腰椎间盘突出症也有好处，因为腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘的退变，或者在外力作用下，造成了腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫到了神经，而出现的一系列症状，所以适当进行蛙爬行，对于腰椎间盘突出症有一定好处。

颈椎间盘突出症的患者，如果想要进行运动，可以采用颈椎操、小燕飞等锻炼。如果通过锻炼不能缓解，则需要及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，可以在医生的指导下口服消炎镇痛的药物，如布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等，也可以进行局部的物理康复治疗，同时还需要避免颈部的外伤，避免颈部长时间处于同一个姿势。

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