咽炎反复嗓子哑怎么办

如果咽炎反复导致嗓子哑，患者可以通过饮食调理、改变生活习惯、药物治疗、物理治疗等方法进行治疗，通常可以缓解嗓子哑的症状。

1、饮食调理：患者需要清淡饮食，如多吃西瓜、雪梨等水分比较多的水果，避免进食辣椒等辛辣、刺激的食物，同时需要多喝温水，避免嗓子干燥，以免刺激嗓子，缓解嗓子哑的症状;

2、改变生活习惯：患者可以适当缓解工作和学习的压力，保持良好心情，避免经常熬夜，睡觉时尽量侧卧，避免张嘴呼吸，从而缓解嗓子哑的症状;

3、药物治疗：如果患者嗓子哑的症状长时间没有得到缓解，可以在医生指导下口服含片，如金嗓子喉片、复方草珊瑚含片等，也可以应用中成药进行治疗，如慢严舒柠等，可以起到清咽利喉、化痰的作用，从而缓解嗓子哑的症状。另外，如果是由急性细菌感染导致的嗓子哑，可以口服抗生素进行治疗，如头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等;

4、物理治疗：如果患者有吸烟、喝酒的习惯，可以在日常生活中控制烟酒的摄入量，如果工作比较累，可以在站在窗外，进行小声说话，从而缓解嗓子哑的症状。

建议患者避免过度用嗓，如长时间讲话，或者是长时间唱歌、与他人争吵等，以免刺激嗓子，不利于嗓子哑的症状恢复。如果工作环境比较特殊，如需在外出，可以佩戴口罩，避免冷空气等刺激嗓子，可以缓解嗓子哑的症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。