备孕会不会吃了叶酸怀不上

通常情况下，备孕期间吃叶酸不会怀孕，叶酸属于维生素B族的一种，可以促进血红蛋白的生成，还可以降低胎儿神经管畸形的发生率，常用于怀孕前三个月以及怀孕后三个月的女性。女性在备孕期间吃叶酸，可以有效预防胎儿发生神经管畸形，以及改善因叶酸缺乏所导致的贫血现象。男性在备孕期间吃叶酸，可以提高精子的活力，降低畸形精子的比例，有利于提高精子质量，一般不会对备孕造成影响，也不会导致怀孕。

男女双方在备孕期间都主张养成良好的生活习惯，如作息规律、健康饮食、加强锻炼等。叶酸属于水溶性维生素，通常在备孕期间可以适当吃，女性吃叶酸的目的并不是为了备孕，而是为了预防胎儿的神经管畸形以及缺陷，可以有效促进胎儿的健康发育，降低先兆子痫的发生率，而男性吃叶酸的目的主要是提高精子的活力，提高精子的质量，所以男女双方在备孕期间吃叶酸不会怀孕。

需要注意的是，叶酸需要在医生的指导下服用，避免自行服用，以免引起身体不适。此外，对叶酸过敏的人群，以及孕妇不可以服用，以免引起过敏反应或者导致孕妇以及胎儿的身体健康受到影响。在备孕期间，男女双方还可以适当吃一些富含锌元素和硒元素的食物，如牛肉、羊肉、鸡蛋、松子等，可以提高精子和卵子质量，促进备孕。

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