腰椎间盘突出颈椎痛病因

颈椎间盘突出症和腰椎间盘突出症都是常见的腰部疾病，其病因都与外伤、长期劳损、椎间盘退变等有关。

1、外伤

在外力的作用下，椎间盘内的纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经，从而导致颈椎间盘突出症和腰椎间盘突出症。患者可通过卧床休息、牵引、理疗和推拿、按摩等方法进行缓解。

2、长期劳损

长期的劳损会导致椎间盘的退变，当髓核突出刺激或压迫神经根时，就可能会导致颈椎间盘突出症或腰椎间盘突出症。患者可遵医嘱通过牵引、理疗和按摩等方法进行缓解。

3、椎间盘退变

椎间盘是连接脊椎的组织，当椎间盘发生退变时，会出现弹性降低、韧性减弱等情况，从而导致腰椎间盘突出症或颈椎间盘突出症。患者可遵医嘱通过理疗、推拿和按摩等方法进行缓解。

除上述外，还有可能是椎管狭窄等原因引起的。建议患者在日常生活中注意保暖，避免受凉，多吃营养丰富、清淡、易消化的高蛋白质食物，避免辛辣刺激性食物，多喝水促进新陈代谢，适当运动增强自身免疫力。

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