近视手术怎么练眼睛不动

目前近视手术主要包括激光手术和人工晶体植入手术，其中激光手术是应用激光，切削角膜从而达到矫正近视的目的。人工晶体植入手术是将人工晶体放置于虹膜和角膜之间，从而改变眼睛的屈光状态达到矫正近视的目的。做完近视手术后，可以通过练习、按摩、热敷等方式，帮助患者练习眼睛不动。

1、练习：建议患者在术后第2天，进行睁眼、闭眼、转动眼球等训练，还可以进行眼球的转动，预防术后出血，促进眼部恢复。当眼睛睁开或者闭合时，可以先睁眼，然后再闭眼，反复循环，以帮助患者训练眼部肌肉，预防眼睛不动;

2、按摩：术后第2天可以进行眼球按摩，用手指对眼球进行按摩，促进眼部血液循环，预防术后发生粘连，帮助眼睛恢复，使眼睛不动;

3、热敷：术后第2天可以进行热敷，热敷会加速眼睛周围的血液循环，促进炎症组织的吸收，有助于预防术后感染，帮助眼睛恢复，使眼睛不动;

4、其他：术后第2天可以根据情况，遵医嘱配戴框架眼镜或者隐形眼镜，矫正视力，使眼睛不动。除此之外，还可以在医生指导下，进行适当的眼部运动，例如远眺、散步等，预防术后并发症，帮助眼睛恢复，使眼睛不动。

建议近视手术后患者注意合理用眼，注意劳逸结合，避免过度用眼。如果长时间使用电子产品或者近距离工作，建议患者及时到医院检查，避免影响手术效果。

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