预防尿酸性肾病较少食用

预防尿酸性肾病可以较少食用高嘌呤食物摄入、酒精摄入、碳酸饮料饮用、过度甜食摄入、高盐饮食等。

1.高嘌呤食物摄入

高嘌呤食物可增加体内尿酸合成，长期摄入可能导致尿酸水平升高。限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等的摄入量。

2.酒精摄入

酒精代谢会产生乳酸，抑制肾脏排泄尿酸，导致血尿酸增高。男性每日饮酒不超过25克酒精，女性不超过15克。

3.碳酸饮料饮用

碳酸饮料中含有的磷酸会促进尿酸结晶沉淀。建议减少或避免饮用碳酸饮料。

4.过度甜食摄入

糖类物质参与三羧酸循环，加速嘌呤分解为尿酸。尽量少吃糖果、蛋糕等甜食。

5.高盐饮食

钠离子与尿酸竞争排出，会导致尿酸潴留。日常饮食中应控制盐分摄入，每人每天不超过6克。

若患者已经出现尿酸性肾病的症状，应及时到医院就诊并接受专业治疗。

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