高尿酸血症肾病能吃苦瓜吗

高尿酸血症肾病患者，如果合并有胃肠道功能紊乱，对苦瓜不过敏，可以适量吃苦瓜，起到辅助降尿酸的作用。如果对苦瓜过敏，应避免食用，以免加重病情。高尿酸血症肾病患者，建议以低嘌呤饮食为主，适量吃低脂肪、低嘌呤的蔬菜、水果，有利于高尿酸血症肾病患者的病情恢复。

1、苦瓜：苦瓜含有大量的维生素C、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等营养物质，其中的嘌呤含量较低，每100g苦瓜中嘌呤含量低于25mg，属于低嘌呤食物，如果高尿酸血症肾病患者合并胃肠道功能紊乱，对苦瓜不过敏，可以适量吃苦瓜，有利于补充身体所需的营养物质，不会加重高尿酸血症肾病，但是不可以过量食用，过量食用可能会加重胃肠道功能紊乱，出现腹泻、腹胀等症状;

2、菠菜：菠菜含有丰富的钙、铁、膳食纤维等营养物质，其中菠菜中的嘌呤含量较低，每100g菠菜中嘌呤含量低于10mg，属于低嘌呤食物，高尿酸血症肾病患者适量吃菠菜，不会加重病情，还可以增加身体营养;

3、芹菜：芹菜含有丰富的膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养物质，每100g芹菜中嘌呤含量低于5mg，属于低嘌呤食物，高尿酸血症肾病患者适量吃芹菜，可以补充身体所需的营养物质，不会加重高尿酸血症肾病，但是不可以过量食用，过量食用可能会加重胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状;

4、其他蔬菜：高尿酸血症肾病患者可以适量吃黄瓜、西红柿、茄子、胡萝卜、白菜等低嘌呤食物，避免摄入高嘌呤食物，如猪肝、猪肾、海鲜等，以免加重病情。

高尿酸血症肾病患者应注意饮食清淡，避免暴饮暴食，注意休息，避免熬夜。建议根据自身情况，在医生指导下适当锻炼，如慢跑、散步、骑自行车等，增强身体素质。

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