性功能减退吃什么

性功能减退可能是由多种因素造成，如年龄、疾病、心理因素等，需要根据引起性功能减退的原因，进行饮食调理以及药物调理，如适量吃蛋白质、维生素丰富的食物，以及补肾的食物等，并且要进行适当的运动。

一、饮食调理：

患者可以适量吃蛋白质、维生素丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、核桃、韭菜、番茄等食物，可以为机体提供营养，促进机体新陈代谢，从而缓解性功能减退的情况。

二、药物调理：

1、中成药：性功能减退的患者，可以在医生的指导下吃补肾的药物，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等，可以缓解性功能减退的情况;

2、西药：性功能减退的患者，可以在医生的指导下吃雄激素类药物，如十一酸睾酮软胶囊，可以增加雄激素，提高性欲，也可以遵医嘱吃盐酸曲唑酮片、盐酸氟西汀胶囊等药物，可以改善性功能减退的情况。此外，患者还可以遵医嘱吃5型磷酸二酯酶抑制剂，如枸橼酸西地那非片等，可以促进阴茎勃起，缓解性功能减退的情况。

三、适当运动：

性功能减退的患者，建议每天坚持运动，如慢跑、打球等，可以提高身体素质，还可以提高机体抵抗力，促进患者性功能恢复。

性功能减退的患者，建议及时去医院就诊，由医生明确原因后，进行针对性治疗。患者在日常生活中，要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等，保持充足的睡眠，避免熬夜，减少对性功能的不良刺激。

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