总想跟踪前女友是精神病吗

总想跟踪前女友是否是精神病，还需要根据患者的临床表现和相关检查来综合判断。如果存在精神病症状，一般和前女友相关，但如果只是单纯的想要跟踪前女友，通常不是精神病。

1、是精神病：精神病是指大脑机能活动紊乱，导致认知、情感、行为、意志等心理活动发生严重障碍的疾病。如果患者除了总想找到一个理想的对象，总是担心有人跟踪自己，而且还伴有反应迟钝、行为异常、冲动毁物等情况，同时还要做到自娱自笑、说话声音轻柔、少言寡语等情况，一般可以判断患者是精神病。这种情况下，患者应该及时前往医院精神心理科就诊，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片或者盐酸帕罗西汀片等药物来进行缓解;

2、不是精神病：如果只是单纯的想要跟踪前女友，没有伴随任何不适症状，同时患者的个人生活习惯也不存在异常，这种情况通常不是精神病。考虑是患者平时比较内向，缺乏安全感造成的，可以通过转移注意力的方式改善，比如听音乐、打羽毛球等。

建议患者存在心理疾病或者精神疾病时，及时前往医院心理科就诊，避免延误病情。平时应该养成良好的生活习惯，保持作息规律，避免熬夜，可以适当地进行户外运动，提高身体免疫力。

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