按摩对于治疗假性近视可能只会起到辅助的作用,并不能完全治好假性近视。真性近视是由于眼轴变长导致的,而按摩不管是顺时针还是逆时针,对于眼轴的拉长都没有作用,只能通过戴眼镜矫正近视,或者通过手术进行治疗。
1、正确用眼:在生活中要养成正确的用眼习惯,比如避免长时间近距离用眼,避免长时间注视电子产品,如手机、电脑等。建议每天做眼保健操,可适当眺望远方,多看绿色植物,多运动,从而防止真性近视的加深;
2、缓解视疲劳:可以每天坚持做眼保健操,或者使用缓解视疲劳的滴眼液,如七叶洋地黄双苷滴眼液等。但需注意按摩时一定要注意手法轻柔,手法轻柔时,力度可以适当轻微,按摩时间也不要太久,否则对于眼睛的刺激性可能会比较大;
3、注意饮食:建议饮食上多吃富含维生素的食物,对眼睛比较好,如胡萝卜、菠菜、南瓜等;
4、其他:真性近视的患者除了按摩、热敷等方法外,还可以通过配戴框架眼镜、角膜接触镜、激光手术等方法治疗。
此外,一些药物或眼药水虽然对眼睛有一定的缓解作用,但在应用时一定要在医生的指导下进行,不要盲目用药,以免用药不当,对眼睛造成伤害。
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