产后三年关节痛怎么回事

导致产后三年关节痛的原因较多，可能是受凉导致，也可能是由于关节劳损、骨质疏松、关节炎等原因导致，需要通过检查明确具体原因，然后遵医嘱进行针对性治疗。

1、受凉：如果产后在日常生活中不注意关节部位的保暖，受到寒凉刺激，可导致局部血管收缩、血液循环不畅，从而引起产后三年关节痛的现象。此时，可通过使用热水袋热敷关节，同时多注意保暖，症状可逐渐缓解;

2、关节劳损：如果产后进行剧烈活动或者动作过大等，可导致关节周围韧带、关节囊出现劳损，导致局部组织充血、水肿，从而引起产后三年关节痛的现象，建议适当休息，尽量减少剧烈活动，或者在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛;

3、骨质疏松：产后三年关节痛可能与骨质疏松有关，因为产后需要哺乳，所以产妇可能会出现营养摄入不足的情况，加上钙质补充不及时，可导致钙质流失，引起骨质疏松的情况，局部骨质疏松可导致关节承重能力下降，从而出现产后三年关节痛的现象。建议多食用含钙丰富的食物，例如牛奶等，还可遵医嘱使用碳酸钙胶囊等药物补钙;

4、关节炎：产后三年关节痛也可能与关节炎有关，如果关节部位受到外伤，在炎症刺激下可导致局部充血、水肿，继而出现产后三年关节痛的情况。如果疼痛比较明显，可在医生指导下使用美洛昔康片等药物缓解症状，同时应注意休息，避免进行剧烈活动。

出现产后三年关节痛时，建议注意休息，避免过度劳累，同时适当进行锻炼，避免饮酒，以免影响身体恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。