发现子宫偏小要注意哪些

通常子宫偏小要注意饮食、预防感染、注意保暖、加强运动、定期复查等。子宫偏小多见于先天性子宫发育异常，建议到医院完善相关检查，确定具体病因，在医生指导下进行针对性治疗。

1、注意饮食：子宫偏小的女性要注意保持营养均衡，可以多吃豆类食物，如黄豆、黑豆等，因为其中含有一定的大豆异黄酮，有助于补充雌激素，有利于子宫发育。此外，也可以多吃鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等食物，有助于补充蛋白质，对身体健康也有一定好处;

2、预防感染：子宫偏小的女性要注意个人卫生，因为免疫力下降时容易导致阴道炎、宫颈炎等疾病，从而会对子宫造成影响，可能会使子宫偏小的情况加重。所以要勤换洗内裤，注意性生活卫生，避免不洁性生活，预防感染;

3、注意保暖：因为寒冷的刺激会对身体造成一定影响，可能会影响子宫的生长发育，所以发现子宫偏小要注意保暖。平时要根据气温变化及时增减衣物，避免感冒，还要注意避免接触冷水，避免寒冷刺激;

4、加强运动：女性平时可以适当进行运动，因为长时间缺乏运动，会导致身体免疫力下降，而且还会出现身体肥胖等问题，从而会间接影响子宫发育。所以，平时可以多进行跑步、跳绳等有氧运动，有助于促进机体新陈代谢，对子宫发育也有一定好处;

5、定期复查：因为子宫偏小可能会影响受精卵着床，所以需要定期到医院完善子宫彩超、激素六项等相关检查，了解子宫发育情况。

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