坐地板时若不注意防寒保暖,可能会得宫寒。从中医角度而言,宫寒指的是子宫内膜比较寒凉,不能温养女性全身,尤其是冬季更要注意防寒保暖。
宫寒一般可表现为月经异常,如月经推迟、月经量少甚至是宫寒痛经等,还可表现为全身症状,如怕冷、乏力、手足发凉、腰酸、腰痛等。宫寒根据病因可分为阳虚型、血虚型、气郁型、湿热下注型等,与长期处于寒冷潮湿环境、贪食寒凉食物等有关。
1、阳虚型:阳虚型宫寒是由于肾阳不足、胞宫失于温煦所致,临床可表现为冬季手脚冰凉,或腹部冷痛、白带量多,以及嗜睡、宫寒等症状;
2、血虚型:血虚型宫寒是由于血虚气虚所致,临床可表现为面色萎黄、头晕眼花、月经量少等症状;
3、气郁型:气郁型宫寒是由于气滞血瘀所致,临床可见月经量少、色淡甚至闭经等症状;
4、湿热下注型:湿热下注型宫寒是由于湿热瘀阻子宫所致,临床可见经期延长、月经量多、质地粘稠、有异味,以及阴道分泌物色黄、外阴瘙痒等症状。
综上所述,女性若在日常生活中不注意防寒保暖,可能会导致宫寒发生。宫寒对于女性身体健康影响较大,除了可导致上述不适症状,还可能会导致不孕、习惯性流产等。建议日常生活中注意腹部保暖,可根据自身情况适当增减衣物,必要时可到医院就诊,在医生指导下进行调理。
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