保护肝功能煲什么汤喝

日常生活中，可以在汤中适当添加枸杞、大枣、淮山、黄芪等食材煲汤喝，对人体肝脏功能具有一定的好处。也可以在医生指导下，与中药材一起煲汤，以起到养肝护肝的作用。

1、枸杞：枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾阴虚、气血两虚、早衰症等。在煲汤时适当添加枸杞，可起到养肝护肝的作用，对肝脏具有一定的好处;

2、大枣：大枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可辅助治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁(妇人无故悲哭或哭笑无常、烦躁不宁、神志恍惚、频频哈欠、夜不能寐叫等症状)等病症。在煲汤时适当添加大枣，可起到养肝护肝的作用;

3、淮山：淮山味甘、性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，常用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、肺虚咳喘、肾虚遗精、带下尿频、内热消渴等病症。在煲汤时适当添加淮山，可起到养肝护肝的作用;

4、黄芪：黄芪味甘，性微温，归肺、脾经，具有健脾补中、升阳举陷、托毒生肌、益卫固表等功效。可用于治疗脾气虚弱、中气下陷、气虚自汗、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、内热消渴、血虚萎黄、气血两虚等病症。在煲汤时适当添加黄芪，可起到养肝护肝的作用。

除此之外，还可以煲瘦肉萝卜汤、冬瓜排骨汤等，也可以起到一定的保护肝功能的作用。

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