自己艾灸能去宫寒吗

一般情况下，自己艾灸不能去宫寒，因为宫寒是由于外来寒邪或者人体脾肾阳虚造成，而自身艾灸不仅不会去宫寒，还有可能会加重宫寒情况。此外，如果自身存在宫寒，建议到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1、外来寒邪：此时不能用艾灸治疗，因外来的寒邪有可能会随着经血在子宫内凝结，阻滞于胞宫而出现闭塞，影响子宫内的气血运行，甚至会造成气血瘀滞。自身艾灸不能达到温经散寒的作用，故而不能去宫寒;

2、脾肾阳虚：如果女性有宫寒问题，一般是由于脾肾阳虚所致，而脾肾阳虚的女性常伴有宫寒、畏寒、小腹冷痛等症状，此时可以用艾灸治疗，能够起到一定散寒祛湿、温经通络的作用，从而辅助治疗宫寒;

3、宫寒兼有瘀血：对于有宫寒兼有瘀血的女性，常会出现月经颜色暗红有血块、小腹疼痛、腰酸、乏力等症状，此时用艾灸治疗宫寒，能够起到活血通络的作用，可以辅助治疗宫寒;

4、宫寒严重：如果女性宫寒症状比较严重，有严重痛经、不孕等问题，此时单纯使用艾灸治疗，通常不能达到良好的效果，建议此类女性到医院就诊，根据中医辨证论治的结果，选择合适的药物进行治疗。

部分女性可能会出现宫寒误认为是宫寒，因此自身艾灸时也要注意辨证，以免造成宫寒加重。此外，在治疗宫寒期间，女性要注意做好保暖工作，避免吃生冷、寒凉的食物，以免加重宫寒症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。