春季怎样应对精神病复发

精神病在春季应对精神病复发，需要保持规律的生活作息以及良好的心态，而且还要避免生活应激因素，同时也要积极配合医生进行药物治疗。春季是精神病复发的高发季节，但是通过这些措施一般可以减少复发的概率。

1、保持规律的生活作息：精神病通常会出现精神抑郁的现象，而且还会出现认知功能损害，可能会出现学习和工作效率下降的情况。在春季的时候，一定要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，以免导致精神萎靡，引起精神病复发;

2、保持良好的心态：如果精神压力比较大或者是过度紧张以及焦虑，也有可能会引起精神病复发。在春季的时候，外界环境相对来说比较舒适，有利于减轻压力，放松心情，避免精神过度紧张，从而减少精神病的复发概率;

3、避免生活应激因素：春季的时候天气比较好，而且花粉比较多，如果精神病人外出游玩，可能会对花粉过敏，从而对身体的健康造成不利影响。外出游玩时建议戴上口罩，尽量避免受到过度的寒冷刺激，从而引起精神病复发;

4、药物治疗：如果精神病复发，需要及时配合医生应用抗精神病的药物进行治疗，比如氯丙嗪片或者是氟哌啶醇片，能够起到镇静的作用，从而有效改善精神病的症状，也可以配合医生应用奥氮平片或氯硝西泮片进行治疗，但是需要注意按照医生的剂量用药，避免擅自停药或者是更改用药剂量。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。