单相思不会直接导致精神病,但长时间的心理负担可能增加患病风险。
单相思状态下,强烈的感情体验可能导致个体对现实世界的感知扭曲,进而影响认知功能和情绪调节能力,提高出现异常思维模式和行为的可能性,从而增加罹患某些类型的精神病风险。
长期处于单相思状态且无法得到适当心理支持时,可能会因持续的情感困扰而增加患上抑郁症或焦虑症的风险。
在面对单相思情感困扰时,应关注自身心理健康,若感到难以应对,建议寻求心理咨询师的帮助,以减轻压力和改善情绪状态。
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