癫痫病患者可以适量吃红衣花生,因为红衣花生中并没有影响癫痫的成分,不会诱发或加重癫痫,但是红衣花生中含有脂肪,过量食用可能会导致身体发胖,所以癫痫患者应适量食用。
癫痫是由多种原因引起的慢性脑部疾病,以脑神经元过度放电、中枢神经系统功能失常为特征,表现为患者反复出现癫痫发作,通常会突然发生,迅速消失,一般持续5-10分钟。而红衣花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、卵磷脂等营养物质,可以间接补充癫痫患者体内所需营养,增强免疫力。但是需要注意红衣花生的脂肪含量较高,过量食用可能会导致肥胖,从而间接性加重患者癫痫病情。
除红衣花生外,癫痫患者还需注意避免食用油腻食物、刺激性食物、兴奋性食物等。因为癫痫是一种脑部疾病,会影响到大脑的正常功能,如果病情比较严重,有可能会出现智力下降、运动障碍等后遗症,而这类患者日常生活中需要格外注意饮食。
1、油腻食物:如肥肉、奶油、黄油、猪油等,因为这类食物不易消化,且脂肪含量较高,食用后容易导致患者脑部产生兴奋,使大脑异常放电,诱发或加重癫痫;
2、刺激性食物:辣椒、胡椒、生姜、芥末、咖啡、茶、酒等刺激性食物,其中含有咖啡因、茶碱等成分,会刺激大脑神经兴奋,引起大脑异常放电,诱发癫痫发作;
3、兴奋性食物:如奶酪、巧克力、碳酸饮料等,这些食品含有较多的兴奋剂,如果癫痫患者过量食用,容易导致大脑兴奋性增高,出现肌肉抽搐的现象,不利于疾病恢复;
4、其他食物:由于红衣花生中含有黄酮类物质,如果过量食用可能会造成黄酮类物质在体内蓄积。而黄酮可抑制机体的免疫系统,过量食用可能会对免疫系统造成损伤。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
维生素E能够防止细胞老化,每日的维生素E推荐量是14毫克/天,每天一小把坚果几乎就可以补充VE的需要量了。