登山后膝盖受凉后关节痛

登山后膝盖受凉可能导致关节痛。

受凉后局部血管收缩，血流变缓，可能导致滑膜水肿、充血，炎症因子增多，进而引发关节疼痛。

如果患者在登山过程中存在外伤史，则可能诱发膝关节软骨损伤或半月板损伤，导致关节内积液、肿胀，此时属于急性期，需要冷敷处理，以减少组织渗出，缓解不适症状。

因此，在登山活动结束后，应注意做好保暖措施，特别是对于容易受凉的部位，可适当使用暖宝宝等物品进行局部加温，预防此类情况的发生。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。