蝶泳臂关节痛正常吗

蝶泳臂关节痛，可能是肌肉劳损、创伤、颈椎病、风湿性关节炎等原因引起，通常属于不正常现象。建议及时去医院就诊，完善相关检查以明确诊断。

1、肌肉劳损：如果蝶泳时，手臂向前伸展，或上臂过度运动，则可能导致肌肉劳损，出现蝶泳臂关节痛的症状。建议在运动前进行充分拉伸，并可通过局部按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛症状;

2、创伤：如果蝶泳时，手臂受到撞击或被划伤，则可导致局部软组织损伤或骨折，从而出现蝶泳臂关节痛的症状。建议受伤后24小时内进行冰敷，可以减轻局部肿胀。受伤24小时后可改为热敷，有利于促进淤血消散;

3、颈椎病：若本身患有颈椎病，在蝶泳时颈椎病发作，则可压迫神经根，导致颈肩部出现放射性疼痛，也可表现为蝶泳臂关节痛。建议在医生指导下对颈部进行牵引治疗，也可使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗;

4、风湿性关节炎：若患有风湿性关节炎，在蝶泳时水中活动，可导致蝶泳臂关节受到水中浮力的影响而发病，出现关节疼痛、肿胀等症状。建议风湿性关节炎患者避免蝶泳，可在医生指导下使用阿司匹林片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中，若因外伤导致疼痛，建议避免进行蝶泳运动，以免导致疼痛症状加重。另外，建议注意休息，避免过度劳累，可适当进行运动。

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