冬季风湿关节痛难忍加一物

在冬季风湿关节痛难忍，加一物并不合适，患者可以通过保暖、锻炼、药物治疗等方式来缓解疼痛症状，有利于恢复关节功能，建议在医生指导下进行治疗。

1、保暖：冬季天气比较寒冷，如果出现了风湿关节痛，要注意关节保暖，避免关节受到寒冷刺激，可通过热敷的方式促进局部血液循环，缓解疼痛症状;

2、锻炼：适当进行关节功能的锻炼，比如散步、太极拳等舒缓的有氧运动，有利于促进机体血液循环，也可以适当进行膝关节、肩关节等运动，有利于恢复关节功能，对于缓解疼痛有一定的作用;

3、药物治疗：冬季风湿关节痛难忍，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等抗炎镇痛药物，能够起到缓解疼痛的作用。如果是类风湿关节炎引起的冬季风湿关节痛，可以在医生的指导下，服用甲氨蝶呤片、枸橼酸托法替布片等抗风湿药物进行治疗。如果是骨关节炎引起的冬季风湿关节痛，可以遵医嘱服用盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗;

4、其他方面：除上述治疗外，患者在日常生活中要注意饮食均衡，可以多吃含蛋白质、钙丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，以加强营养。同时还要注意多晒太阳，避免长时间居住在阴冷潮湿的地方，注意保暖。另外，还要注意适当进行体育锻炼，可以通过游泳、跑步等运动来锻炼身体，有利于增强体质，帮助缓解疼痛症状。

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