冬季运动后手关节痛

冬季运动后手关节痛，通常是由劳损、肌腱损伤、关节炎、滑膜炎等引起。如果疼痛症状比较严重，建议患者及时就医，查明病因后在医生指导下进行针对性治疗。

1、劳损：由于运动时间过长，或运动时过于剧烈，导致手关节部位肌肉、筋膜等软组织出现劳损，局部形成无菌性炎症，刺激周围神经后可导致冬季运动后手关节痛，此时可通过搓揉、按摩等方法进行缓解，同时建议适当休息，避免过度劳累;

2、肌腱损伤：由于手关节过度活动，导致手关节肌腱部位受到磨损后出现损伤，可出现局部充血、水肿等情况，运动后刺激损伤部位可导致冬季运动后手关节痛，此时可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗;

3、关节炎：如果在冬季天气比较寒冷时运动，可导致手关节部位血液循环变差，引起炎性水肿，对血管神经造成压迫后可造成冬季运动后手关节痛的症状。此时患者应在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗;

4、滑膜炎：通常是由于创伤、感染等因素导致滑膜部位的炎症，由于炎症刺激可造成局部充血、水肿，运动时可能会刺激炎症部位，继而出现冬季运动后手关节痛的症状，患者可能还会伴有关节肿胀、活动受限等症状，此时可在医生指导下使用萘普生片等药物进行治疗。

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