冻出骨质增生怎么治疗

冻出骨质增生，是中老年人常见的疾病，主要是由于寒冷、潮湿的环境刺激，引起关节周围软组织渗出、水肿，导致软骨破坏、骨质外露。可通过非药物治疗，以及药物治疗、物理治疗等方式，缓解局部症状。

一、非药物治疗：

1、增加运动：日常应加强下肢运动，比如通过慢跑、跳绳，或者游泳等运动方式，逐渐使下肢关节周围的肌肉、韧带强度增加;

2、改善生活习惯：平时应避免久坐、久站，以及频繁弯腰、负重等，以免增加下肢关节的负荷。如果冻出了骨质增生，导致关节疼痛，在关节不痛的情况下，可以使用局部热敷的方式，促进局部血液循环，从而缓解疼痛;

3、物理治疗：如果冻出了骨质增生，伴有关节疼痛等症状，可采用红外线照射、热敷、针灸等方法进行治疗，可一定程度上改善局部症状;

4、其他：如果是由于冻伤导致，且症状较严重，应前往医院进行烤电治疗、磁疗等，改善局部微循环，缓解症状。

二、药物治疗：

冻出骨质增生的患者，可遵医嘱服用非甾体类消炎止痛药物进行治疗，如布洛芬、塞来昔布、依托考昔等，可以较好地缓解疼痛症状。如果由于类风湿关节炎引起的冻出骨质增生，可服用改善病情的抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特等。如果是由于痛风引起的，可服用秋水仙碱等治疗。如果是由于关节退化引起的，可服用营养关节软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖等。

三、其他治疗：

冻出骨质增生的患者，还可以采取中医针灸、按摩、推拿等方式进行治疗，对改善局部症状也有一定帮助。

此外，如果冻出骨质增生较严重，造成关节功能严重障碍，应前往医院采取手术治疗。

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