蹲坐起来关节痛,可能是因为软组织损伤、半月板损伤、腰椎间盘突出症、骨关节炎等原因导致。若疼痛持续不能缓解,建议及时就医查明病因,然后进行针对性治疗。
1、软组织损伤:通常因急性扭伤或者运动中摔伤等,导致关节周围软组织血管破裂,出现局部充血、水肿,且伴有渗出,长时间站立或蹲坐起来时,会加重刺激,从而导致蹲坐起来关节痛;
2、半月板损伤:由于过度劳累或者外力撞击等,导致半月板损伤,蹲坐起来时可使损伤的半月板受到一定挤压,从而出现蹲坐起来关节痛的情况,并伴随局部肿胀和下肢活动受限等症状;
3、腰椎间盘突出症:通常是因长时间久坐或弯腰等,导致腰部过度劳损,造成腰椎间盘突出,蹲坐起来时可加重压迫刺激神经根,从而导致蹲坐起来关节痛的情况,并伴随腰疼、腿麻等症状;
4、骨关节炎:多由于运动过度损伤关节软骨,以及遗传等因素引起关节软骨退变、纤维化、断裂,导致关节受到摩擦力以及承受压力的能力下降,从而出现蹲坐起来关节痛的情况,并伴随关节僵硬、肿胀等症状。
日常生活中建议患者多休息,避免过度劳累,避免久站、久坐,尽量减少上下楼梯的次数。疼痛严重时应及时就医,在医生指导下进行针对性治疗,可使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。
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