甲亢病能吃的蔬果有哪些

甲亢即甲状腺功能亢进症。此类患者能吃的蔬果包括富含维生素的蔬果、富含纤维素的蔬果、富含矿物质的蔬果、富含蛋白质的蔬果等，可补充患者所需的营养物质，有利于病情恢复。

1、富含维生素的蔬果：如西红柿、大枣、柑橘、菠菜、胡萝卜等，这些蔬果中含有丰富的维生素，如维生素C、维生素B族等，甲亢患者适量食用有助于促进机体新陈代谢，增加食欲;

2、富含纤维素的蔬果：如芹菜、南瓜、红薯、竹笋等，这些蔬果中含有丰富的纤维素，有助于促进胃肠道蠕动，帮助排便通畅，而且所含的营养物质也比较容易被机体吸收和利用;

3、富含矿物质的蔬果：如菠菜、油菜、黄瓜、茄子、葛根等，这些蔬果中含有丰富的钙、铁等矿物质，适当食用有助于改善甲亢患者甲状腺功能异常情况;

4、富含蛋白质的蔬果：如黄豆、黑豆、瘦肉、牛奶等，甲亢患者适当食用富含蛋白质的蔬果，可以补充机体所需营养物质，有利于身体健康。

此外，甲亢患者应遵医嘱予以甲巯咪唑片或丙硫氧嘧啶片进行治疗。同时注意休息，少吃碘含量高的食物，如海带、紫菜等。适当进行锻炼，保持心情愉快。

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