长痘宫寒喝什么好处

长痘通常是指痤疮，痤疮的患者在日常生活中可以多喝金银花茶、菊花茶、绿茶、红茶等饮品，对身体有一定好处，但饮品只能起到辅助作用，并不能起到治疗效果。

1、金银花茶：金银花茶是日常生活中比较常见的一种茶品，其中含有丰富的维生素B2、维生素B6、维生素C、铁元素、钙元素等矿物质，适当喝金银花茶能够补充身体所需的营养。而且金银花茶属于一种偏寒性的茶饮，具有清热解毒、疏散风热的功效，痤疮的患者适当喝金银花茶能够起到清热解毒的作用，可以缓解长痤疮所引起的皮肤瘙痒症状;

2、菊花茶：菊花茶是日常生活中比较常见的一种茶品，其中含有挥发油、黄酮类物质，喝了以后能够刺激胃酸分泌，可以起到增进食欲的作用，而且菊花茶也具有散风清热、清肝明目的功效，可以改善长痤疮所引起的皮肤瘙痒症状;

3、绿茶：绿茶属于一种寒性茶饮，具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦的功效，适当喝绿茶也能够缓解长痤疮所引起的油脂分泌旺盛症状;

4、红茶：红茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、咖啡碱以及黄酮类物质等营养元素，适当喝红茶也能够补充身体所需的营养，而且红茶属于一种温性饮品，具有温胃散寒的功效，可以缓解长痘痘所引起的不适症状。

长痤疮的患者可以去医院的皮肤科就诊，在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，也可以通过果酸换肤等方式进行治疗。建议患者在日常生活中应保持面部清洁，使用温和的化妆品，避免使用刺激性化妆品。

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