胆囊炎脂肪肝能吃坚果吗

胆囊炎、脂肪肝的患者通常可以吃坚果，但是要适量，不能过量吃坚果，避免胆囊炎、脂肪肝的病情加重。脂肪肝的患者平时要注意饮食清淡，多吃低热量、低脂肪、高蛋白的食物，有利于病情恢复。

胆囊炎是指由胆囊结石或其他原因引起的胆囊内发生急、慢性炎症反应的过程，脂肪肝是指脂肪在肝脏内堆积过多的情况，患者会出现恶心、呕吐、腹胀等消化不良症状。

坚果是一种营养较丰富的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等，可以为身体提供能量，增强身体的抵抗力，对人体有较大好处。胆囊炎、脂肪肝的患者可以适量吃坚果，比如花生、瓜子、核桃等，但不可以过量吃坚果，因为坚果中也含有一定的脂肪，过量吃会导致体内脂肪、胆固醇增加，导致胆囊炎、脂肪肝的病情加重。

建议脂肪肝患者以清淡饮食为主，多进食低热量、低脂肪、高蛋白的食物，比如新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、小白菜、猕猴桃、鸡蛋、牛奶等，还应注意避免进食过于油腻的食物，如肥肉等。如果脂肪肝患者出现明显不适症状，应及时去医院就诊，通过血常规、腹部超声检查、腹部CT检查等明确具体原因并遵医嘱进行治疗。

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