鼻炎可以吃维生素c片

鼻炎患者可以吃维生素C片，因为鼻炎主要是由于自身免疫力下降，细菌、病毒侵袭鼻腔黏膜，导致鼻腔黏膜出现充血、肿胀，引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。维生素C片具有促进疾病恢复、增强免疫力和抵抗力的作用，所以鼻炎患者可以适当吃维生素C片。

1、补充维生素C片：维生素C片可以补充人体所需要的维生素C，参与体内胶原蛋白的合成，有助于促进鼻腔黏膜上皮细胞再生，修复鼻腔黏膜，从而缓解因鼻炎导致的鼻塞、流鼻涕等症状;

2、增强免疫力和抵抗力：维生素C片可以增强免疫力和抵抗力，机体的白细胞具有吞噬病原体的作用，从而可以抑制病毒入侵，避免鼻炎症状加重。同时，维生素C片也可以清除体内自由基，减轻鼻炎引起的鼻腔黏膜水肿症状，从而延缓鼻炎的病情发展;

3、其它：适当服用维生素C片还可以促进食欲，促进机体新陈代谢，所以鼻炎患者可以适当吃维生素C片。

建议鼻炎患者平时尽量避免吃辛辣刺激性食物，如火锅、烧烤等，避免刺激机体导致抵抗力下降，引起病情加重。通常建议多吃富含维生素C的食物，如橙子、橘子、奇异果等新鲜的蔬菜和水果。日常生活中还可以使用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁湿润，还可以遵医嘱使用糖皮质激素类药物，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等外用药物。

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