甲亢病人可以吃哪些香料

甲亢病人可以吃大多数的香料，临床认为甲亢病人应该忌食含有碘的食物，以减少甲状腺激素合成，但香料对甲亢病人的影响较小，正常食用香料一般不会导致病人病情加重。生活中常见的香料主要包括食用色素、食用香精、调味品、保色剂、防腐剂等。

1、食用色素：比如大蒜、大葱、胡椒、韭菜等食物的制作过程中可能会添加一定的食用色素，这些食用色素会加快甲状腺激素的合成，使甲亢加重;

2、食用香精：甲亢病人尽量不要食用含有食用香精的食物，如大枣、核桃仁、花椒等，因为食用香精可能会加重甲亢的临床症状，影响病人的治疗;

3、调味品：甲亢病人应尽量避免进食刺激性较强的调味品，如胡椒、芥末等，因为刺激性调味品可能会刺激甲状腺激素分泌，加重甲亢的临床症状;

4、保色剂：部分甲亢病人喜欢吃保色剂，如酱油，含有过量的色素，甲亢病人过多食用后可能会加重甲状腺肿大的症状;

5、防腐剂：部分甲亢病人会有胃肠道症状，如恶心、呕吐等，如果食用了含有防腐剂的食物，会加重胃肠道症状。

此外，在日常生活中常见的调味品包括鸡精、调味料等，这些调味品中含有较多的钠离子，过多摄入会使机体内渗透压升高，引起细胞内液和血浆向细胞外渗漏，加重甲亢的临床症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。