怎么区分宫寒与血凉

宫寒和血凉一般是指宫寒和血虚，可以通过临床症状、舌苔、脉象、腹部冷痛、性欲减退等方面进行区分。如果患者出现宫寒或血虚的症状，建议及时前往中医科就诊，由医生进行辨证论治。

1、临床症状：宫寒患者通常表现为小腹冷痛、白带增多、四肢冰凉、性欲淡漠等症状。而血虚患者主要表现为头晕眼花、失眠多梦、面白无华、记忆力减退、月经量少色淡等症状;

2、舌苔：宫寒患者的舌苔一般比较薄白，而血虚患者的舌苔比较薄白，并且舌面颜色可表现为淡红色;

3、脉象：宫寒患者脉象可表现为脉势紧张、微细、缓脉等，即脉来迟缓、紧张迟缓，按下去脉象可出现凹陷，血虚患者脉象一般比较细弱无力;

4、腹部冷痛：宫寒患者的腹部冷痛时，可能会出现小腹部坠胀感。而血虚患者在腹部冷痛时一般没有明显腹部坠胀感，按压腹部时疼痛不明显或按压时有疼痛，但疼痛部位不属于固定位置;

5、性欲减退：宫寒患者通常会因小腹疼痛而出现性欲减退的表现，而血虚患者通常不会出现性欲减退的表现;

6、其他：宫寒患者通常还可出现月经量少、月经颜色发黑等症状，而血虚患者一般表现为头晕眼花、面白无华、记忆力减退、月经量少色淡等症状。

无论是宫寒还是血虚患者，都可以在医生指导下服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、桂枝茯苓丸等药物进行治疗，以起到益气养血、暖宫调经的作用。日常生活中还可以适当用艾叶泡脚，对身体健康也有一定好处。

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