宝宝舌苔白口臭食疗

宝宝舌苔白、口臭，一般考虑是宝宝脾胃虚弱、消化不良导致，也有可能是积食造成，可以通过食疗来缓解，比如喝山药粥、白萝卜汤、花生薏米粥等。

1、山药粥：山药味甘、性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾的功效，可以改善脾胃虚弱、食少便溏、倦怠乏力等症状，和小米一起熬粥给宝宝喝，可以健脾养胃，缓解舌苔发白、口臭的症状;

2、白萝卜汤：白萝卜具有下气消湿、解毒生津的作用，可以治疗消化不良、大小便不通畅、便秘等，和小米一起熬粥给宝宝喝，可以辅助缓解口臭症状，还可以促进消化，促进肠道蠕动;

3、花生薏米粥：花生味甘、性平，归脾、肺经，具有润肺化痰、止咳平喘的功效，可以改善咳嗽痰多、哮喘、食欲不振等症状，和薏米一起熬粥给宝宝喝可以辅助缓解口臭症状;

4、其他：此外，也可以给宝宝喝薏仁陈皮汤、萝卜猪骨汤等。如果是单纯的喂养方式无法改善症状，建议家长及时带宝宝去医院中医科就诊，由医生进行脉诊等检查明确情况后，遵医嘱进行治疗。

日常生活中可以多给宝宝吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，也可以多吃易消化的食物，比如小米粥、山药粥等。

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