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得了脂肪肝能吃坚果吗

2023-09-23 13:18:4739健康网
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核心提示:脂肪肝患者可以适量食用坚果。

脂肪肝患者可以适量食用坚果。

坚果中含有不饱和脂肪酸以及多种微量元素,适量食用能够为身体补充能量,并且不会加重肝脏负担。但需注意不可过量食用,以免引起血脂升高,不利于身体健康。

脂肪肝患者还应注意避免高脂食物,如肥肉、油炸食品等,以减少肝脏负担。

对于脂肪肝患者来说,饮食调整至关重要,建议均衡饮食,定期复查肝功能,以便及时发现并处理可能的肝脏问题。

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