肠干便血可以吃的水果种类较多,比如苹果、香蕉、柚子、猕猴桃、火龙果等,适量吃此类水果对身体有一定的好处,并不会加重肠干便血的症状,还有利于缓解肠干便血症状。
1、苹果:苹果中含有丰富的水分、维生素、膳食纤维以及各种微量元素,食用后不仅可以补充营养,还可以促进肠道蠕动,有利于肠道内容物的排出,进而缓解肠干便血症状;
2、香蕉:香蕉中富含丰富的可溶性膳食纤维,具有保护胃肠黏膜的作用,并且食用后易被胃肠道消化吸收,不会增加胃肠道负担,有助于缓解因胃肠道功能紊乱引起的肠干便血症状;
3、柚子:柚子中含有丰富的维生素C以及膳食纤维,可以补充身体所需的营养,而且柚子中含有的水分比较多,还可以促进胃肠道蠕动,从而缓解因胃肠道功能紊乱引起的肠干便血症状;
4、猕猴桃:猕猴桃中含有丰富的维生素、有机酸以及微量元素,适量食用后不仅可以促进胃肠道蠕动,而且还可以增加身体所需水分的摄入,有利于缓解因胃肠道功能紊乱引起的肠干便血症状;
5、火龙果:火龙果属于比较常见的水果,其中含有大量的水分,并且味道比较甘甜,食用后可以增加体内水分的摄入,并且火龙果中含有的膳食纤维比较丰富,适量食用后还可以促进胃肠道蠕动,从而缓解因胃肠道功能紊乱引起的肠干便血症状。
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