癫痫病人外出应注意什么

癫痫病人外出应注意避开危险环境、注意补充营养、注意安全防护、保持心情愉悦等。癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，发作期可表现为肢体抽搐、口吐白沫、意识丧失等，严重者可出现高热、抽搐等。

1、避开危险环境：如水源、空气等环境，癫痫病人外出游玩时很容易发生危险，尤其是在河边散步时，风险更大，因为水中可能含有一定量的细菌、病毒，进入机体后可能导致感染，诱发癫痫发作;

2、注意补充营养：癫痫病人应注意补充营养，在外出前应多摄入含有丰富蛋白质的食物，如豆类、肉类、蛋类等，以补充大脑所需营养。此外，癫痫发作期机体消耗较大，此时多摄入蛋白质可以为机体提供能量，有助于身体恢复;

3、注意安全防护：因为癫痫病人的大脑神经元受损，大脑中含有大量的神经细胞，任何外界刺激、过度疲劳等因素均可能使癫痫发作，因此外出游玩应注意安全防护，尽量选择在家人陪伴下外出，避免独处造成意外伤害;

4、保持心情愉悦：在癫痫发作时，由于机体不停地抽搐，可能会咬伤舌头，造成生命危险。此时，癫痫病人应注意保持心情愉悦，有助于避免不良情绪刺激。

除上述注意事项外，癫痫病人外出游玩时还应选择通风环境好的地方，如草地、树木等进行休息。如果在游玩过程中出现癫痫发作或者跌倒，应立即停止游玩并及时就医。

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