哺乳期掉发能吃阿胶吗

哺乳期掉发可以适量食用阿胶。

阿胶是一种中药材，能够起到一定的养血功效，而血液是滋养头发的根本，适当食用阿胶有利于促进头发生长，从而达到辅助预防脱发的目的。但由于个体差异，效果因人而异。此外，如果脱发症状较为严重，应及时就医进行针对性处理。

若患者在哺乳期间存在营养不良、内分泌失调等非疾病因素导致的脱发，则不建议食用阿胶。因为此时食用阿胶可能会影响乳汁分泌，不利于身体健康。

对于哺乳期掉发的现象，在饮食调理的同时，应注意保持头皮清洁卫生，避免使用刺激性强的洗发水，并合理安排作息时间，保证充足的睡眠。

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