上海前列腺炎的方法

如果患有上海前列腺炎，患者可以通过避免久坐、规律性生活、饮食调理、避免憋尿、锻炼身体等方法进行保守治疗。如果保守治疗效果不佳，患者可以选择药物治疗或手术治疗等方式。

一、保守治疗：

1、避免久坐：患有前列腺炎的患者不要久坐，不要长时间保持坐姿或者骑自行车。日常建议避免长时间骑自行车，以及避免不洁性生活;

2、规律性生活：如果是年轻的患者，建议禁止性生活，由于频繁的性生活可能会导致前列腺肿胀，加重炎症反应。对于性欲较强的患者，可以戴避孕套进行性生活;

3、饮食调理：建议前列腺炎的患者多吃蔬菜和水果，比如苹果、葡萄、香蕉、西瓜等，尽量不吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、花椒等。建议禁酒，酒精可能会使前列腺肿胀充血更加严重;

4、避免憋尿：长时间憋尿会导致膀胱内压力增高，引起尿液反流，导致前列腺炎加重。如果有尿意需要及时排出尿液，不要憋尿;

5、锻炼身体：建议每天做提肛运动，可以锻炼盆底肌肉，从而增强抵抗力，减少前列腺炎的发生和复发。

二、药物治疗：

1、抗生素类药物：患有前列腺炎的患者应积极进行抗感染治疗，在医生指导下可以选择喹诺酮类抗生素，如左氧氟沙星、氧氟沙星等，或者头孢类抗生素，如头孢克肟等;

2、α受体阻滞药物：如果患者排尿不畅，尿液不能完全排出，可以导致膀胱过度收缩，引起尿液反流到前列腺，加重炎症反应。建议患者在医生指导下选择α受体阻滞药物，如坦索罗辛等;

3、非甾体抗炎药：如果患者疼痛较为剧烈，可以选择非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等口服;

4、中成药：患者可以在医生指导下口服龙胆泻肝丸、前列舒通胶囊等中成药进行治疗。

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