三十岁男人包皮过长

三十岁男人包皮过长，属于比较常见的情况。因为一般从小就有包皮过长的情况，并不会对正常生活造成影响，而且也不会导致龟头炎、前列腺炎等疾病，无需进行特殊治疗。如果有碍于生活，可以考虑进行手术治疗。

一、原因：

三十岁男人包皮过长，可能是先天性发育异常导致，也有可能是后天继发引起。

1、先天性发育异常：很多三十岁男人可能在发育的过程中，包皮自行退缩，没有完全覆盖龟头，从而导致包皮过长;

2、后天继发引起：如果三十岁男人平时不注意卫生，或者出现包皮龟头炎等情况，可能引起包皮组织瘢痕化，导致包皮过长。

二、治疗：

1、手术治疗：如果三十岁男人有反复包皮龟头炎，建议及时进行手术治疗。手术方式比较简单，可以选择包皮环切手术。手术创伤比较小，而且在短时间内能够恢复;

2、药物治疗：三十岁男人包皮过长，也可能不需要手术治疗。如果不注意卫生，或者出现反复的包皮龟头炎，可以每天将包皮翻开清洗干净。待炎症控制以后，可以考虑进行包皮环切手术，但是手术后要注意护理，保持局部清洁、干燥;

3、生活调理：三十岁男人包皮过长要注意生活调理，在没有完全恢复之前，不要过早进行性生活。平时可以选择穿宽松的内裤，避免对阴茎造成压迫。饮食上注意不要吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、火锅等;

4、适当运动：三十岁男人包皮过长，还可以适当进行运动，比如跑步、打球等。不仅能够增强体质、促进机体新陈代谢，还可以避免包皮垢堆积，有助于减少包皮龟头炎的发生。

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