多维即多维元素,多维元素一般不会引起便血,多维元素中的维生素K、叶酸、维生素C具有抗氧化作用,可以促进铁的吸收,改善贫血症状,而铁剂本身并不会导致便血。多维元素中含有的成分并不会导致便血,在临床上多维元素一般指多种维生素,可以补充人体所需的维生素和微量元素,有利于身体健康。
1、维生素:多维元素中含有丰富的维生素K,这种维生素在人体内以苯醌-3-羟基为主,在其他辅酶的作用下形成凝血因子,有助于凝血,因此适量补充多维元素可以改善凝血功能障碍,防止出现由于凝血功能障碍引起的出血性疾病;
2、叶酸:多维元素中含有叶酸,而叶酸可以促进细胞生长和繁殖,适量补充叶酸可以降低贫血的发病风险,有利于血液系统的正常生理功能;
3、维生素C:多维元素中包括维生素C,可以促进胶原蛋白的合成,降低毛细血管的通透性,减少机体渗透性,改善皮肤状态,有利于机体的新陈代谢。
此外,多维元素还包括维生素B12、叶酸等成分,在人体内参与新陈代谢,可以一定程度上促进身体的生长和发育。如果需要补充多维元素,建议在医生的指导下进行,不要盲目使用药物。平时可以通过食用新鲜蔬菜和水果来补充多种维生素,适当加强锻炼,提高身体素质。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
微量元素虽然在人体内的含量不多,但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关,仅仅像火柴头那样大小或更少的量就能发挥巨大的生理作用。