便秘不能喝铁观言茶吗

铁观音茶一般具有润肠通便的作用，便秘患者可以适当喝铁观音茶。从中医角度而言，铁观音茶性微寒，具有一定的祛寒、补肾、消食、明目以及抗衰老等功效，还可以在一定程度上改善便秘。因此，便秘患者可以适当喝铁观音茶，但不能过量饮用，以免出现不适症状。

1、寒凉：铁观音茶性寒，寒易损伤脾胃，会影响脾胃的运化功能，过量饮用会导致脾胃虚寒。如果是寒性体质者，过量饮用铁观音茶后，可能会加重虚寒体质，从而加重便秘;

2、刺激肠道：如果在空腹状态下喝铁观音茶，较容易刺激胃肠道蠕动，尤其是平时肠胃功能较差的人群，更容易出现腹痛、腹泻等症状;

3、伤肝：部分中老年便秘患者是因为长期过量喝铁观音茶导致肝火旺盛引起，如果此时过量喝铁观音茶，可能会加重肝火旺盛的症状，从而诱发便秘;

4、其他副作用：铁观音茶中含有鞣酸，鞣酸与胃酸结合后还可能会形成胃石，过量喝铁观音茶可能会导致患者出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

如果过量喝铁观音茶后出现以上副作用，可以饮用生姜水进行缓解。如果症状不能缓解，建议患者及时到医院就诊。从中医角度而言，铁观音茶可以在一定程度上起到补肾的作用，还可以在一定程度上帮助清理肠道废物，从而缓解便秘。

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