便秘果对正常人群有益，可适当食用；但对于便秘患者则不建议食用。
便秘果含有丰富的膳食纤维，能增加粪便体积和水分含量，促进肠道蠕动，从而起到软化大便、改善便秘的作用。因此，对于正常人群来说，其具有一定的益处。而便秘患者食用后可能导致排便次数增多，进一步加重便秘症状，所以不建议食用。
如果患者处于妊娠期或哺乳期，则不宜使用便秘果，以免影响胎儿发育或引起不良反应。
在食用便秘果时需注意适量原则，避免过量摄入导致腹泻等不适症状发生。同时，对于存在消化道疾病的患者应谨慎食用，以减少可能引起的胃肠道刺激。
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