分泌性中耳炎怎么注意饮食

分泌性中耳炎患者在饮食方面确实需要加以注意，通常建议患者吃清淡、易消化的食物，并且适量补充优质蛋白和维生素，以保证身体所需的营养物质。分泌性中耳炎通常是由于咽鼓管功能障碍导致，建议患者吃清淡、易消化的食物，避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物。

1、优质蛋白食物：如果患者对食物不过敏，则可以适量吃优质蛋白含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等，可以为身体补充营养，提高身体素质，从而增强抵抗力;

2、维生素食物：建议患者适量吃富含维生素的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、猕猴桃、苹果等，可以促进身体新陈代谢，从而促进疾病恢复;

3、清淡食物：分泌性中耳炎患者应吃清淡食物，如小米粥、南瓜粥、绿豆粥、冬瓜粥等，不会对咽鼓管造成刺激，同时也不会使中耳炎加重。另外，建议患者适量吃软食，如面条、米饭等，但避免吃过硬的食物;

4、其他食物：如果患者对油腻、过甜、过咸的食物比较敏感，则应避免食用，如炸鸡、蛋糕、腌菜等。

分泌性中耳炎患者平时还要避免喝酒、抽烟等不良嗜好，以免使中耳炎加重。建议患者养成良好的生活习惯，可以适当进行锻炼，如慢跑、游泳等，增强身体素质。另外，还应定期到医院进行复查，观察病情恢复情况。

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